假如你正在面临痘痘，皮肤出油严重，粉刺，痘印等情况，你会先解决哪个问题？痘痘?皮肤出油？ 粉刺？还是痘印呢?

      油性肌肤的话，很多种情况原来都是伴随着痘痘出现的，既长痘，皮肤又是大油田，还有痘印，不过很多小伙伴有时候咨询的时候就会问到：老师，我脸上长了好多痘痘，我想祛痘。然后当我了解到，他的皮肤油脂分泌过多的情况下，我就会建议，在祛痘的同时去补水，来保证皮肤的一个水油平衡，结果咨询的小伙伴就说：老师我现在只想祛痘，补水等痘痘去了再说吧。

      有一句话叫做：磨刀不误砍柴工，也许这句话用在皮肤上不是很合适，不过也差不多是一个道理，有时候你是觉得你的想法是正确的，不过皮肤问题能同时解决得到一个好的效果的时候为什么要分开去做呢？

      正确的祛痘方法首先第一步就是补水！

      祛痘为什么要先补水？

      祛痘最重要的是补水

      有人说控油不就是洗脸吗?洗脸只能解决暂时的问题，去掉毛孔堵塞可以，去掉皮脂可以，不过很多洗脸的产品用了之后脸上会很干，干的结果就是青春痘的问题还没有解决。因为洗脸只能起到消除表皮的油脂。而补水才是防止不再出油的最好办法。补水除了用补水护肤品之类的外，平常多吃水果多喝水也是一种办法。这就叫内外同治。

      水油平衡是祛痘首要条件

      许多人认为油性皮肤才是长青春痘的元凶，原来干性皮肤也有也许满脸都是痘。可见“油”并不是皮肤长青春痘的关键，最重要的是皮肤水脂的平衡。一般来说，表皮水脂最理想的比例是一比一。

      为什么皮肤缺水会长痘

      油和水是两个概念，当皮肤缺水时

      皮脂腺会分泌出大量的油脂来给脸部肌肤自我滋润，油脂太多会造成皮肤变干

      皮肤越干越油‼️假如油脂来不及深层清洁与代谢出去就容易形成油脂粒堵塞毛孔‼️从而形成粉刺，引发痘痘。油脂假如分泌过分旺盛，皮脂腺分泌失调，无法正常代谢油脂，空气中的细菌就会沾到皮肤上，细菌感染，也容易形成粉刺‼️

      如何补水祛痘

      皮肤每天都在排毒(排水、排油脂、排污垢等)，水又是皮肤最好的“清道夫”，水分能辅助皮肤代谢疏通毛孔，软化角质层。若毛孔不畅通，使用再多的祛痘产品也是白补，于是补水能辅助产品营养的吸收，这时再使用祛痘产品，也会有更好的效果。

      一般补水分为表层补水和真层补水。很多人都会被误导，以为爽肤水、面膜补水就是给肌肤补水，原来这通常是不够的。爽肤水、面膜仅仅是给肌肤的表层、角质层补水，不能给真皮层的细胞补水，表面上，肌肤是水嫩的，但肌肤的底层还是干的。像长痘皮肤属于受损肌肤，应该选择专业的补水产品，性质必须温和无刺激。