“怀孕后还可以有夫妻生活吗？”“怀孕后过夫妻生活会不会对胎儿有害？”这些问题困扰着很多正孕育小宝宝的夫妇，而在大家传统文化的影响下，人们又不太习惯于公开讨论这方面的问题，很多准爸妈面对医师时也觉得难以启齿询问。

      妇产科专家告诉人们，孕期的夫妻生活是不被禁止的，健康而适度的夫妻生活不仅是可以的，而且能增进夫妻间的感情。不过，假如孕妇有前置胎盘、妊娠高血压综合征等产科合并症或流产、早产等征兆，就不适宜进行夫妻生活了。

      据专家介绍，怀孕后由于雌激素的作用，孕妇的生殖器官血流更加丰富，生殖器和乳房也更加敏感，假如孕妇对自己的体形变化很欣赏，再加上又不用担心避孕，就也许会发现怀孕后性欲增强；可是也有许多准妈妈会发现自己对性的需求大为降低，对性表现出冷淡的反应，这主要是受生理和心理两方面的影响：在生理方面，怀孕初期的恶心、呕吐反应及怀孕末期大腹便便、行动不便的体形，让准妈妈们对性产生拒绝。在心理方面，准妈妈们因为总担心夫妻生活会伤害到胎儿，于是难以放松心情。

      对于准妈妈的生理和心理上的特殊变化，准爸爸一定要理解妻子，多给予妻子感情上的关心和支持，假如准妈妈本身不愿意同房，绝不可勉强。假如夫妻双方的情况都许可，那么不妨卸下负担，好好享受孕期的夫妻生活吧！准爸爸在这个时期要在环境和情境上多做些贴心服务喔。

      创造舒适及浪漫的环境

      首先可以创造一个舒适的环境，放一曲太太爱听的音乐，说些温柔的话语，配合柔和的灯光或点个小蜡烛，营造浪漫柔和的环境，此时先生假如能为辛苦的准妈妈来个温柔的全身按摩，一定能帮助准妈妈放松身心。

      轻松自在最重要

      怀孕期间的夫妻生活并不一定要有进入，也可以用其他来代替。不管是什么样的姿势，都以彼此感觉最轻松、自在为主。在进行夫妻生活前应先淋浴，保持身体清洁，双手也要清洗干净，同房后应多喝水并排尿，避免阴道和泌尿道感染。

      保持局部清洁

      怀孕后女性的阴道分泌物比以前多，阴道的免疫力也随之降低，假如同房后有阴部瘙痒、灼热的现象应尽快至妇产科求治；假如阴道发生感染又没有做适当的治疗，严重的也许会造成流产或早产，于是在进行夫妻生活前夫妻双方都必须特别重视局部的清洁。

      动作不要太剧烈

      进入不要太深，要慢慢地，动作宜轻柔。也可准备软垫，体位要使准妈妈们可以更省力。同房后准妈妈们假如因兴奋引起子宫收缩，只须稍作休息，子宫收缩的情形大都会缓解。