苹果在大家生活当中是非常常见的水果，因为其口感清脆加上营养营养价值高，深受不同人群的喜欢，不过大家明白常吃苹果的时候有什么问题需要大家注意的吗?下面就请大家与小编一同来了解一下吧。希望小编的介绍对大家有所帮助。

      吃苹果注意事项

      1、吃苹果别啃苹果核

      据了解，苹果核中蕴含少量的有害物质——氢氰酸。这种物质假如大量的沉淀在身体内，会引起头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，情况严重时也许还会引起昏迷问题。

      不过大家也不必过于担心，因为这种氢氰酸物质，主要是存在于果核中，在果肉中是不存在这种物质的。不过这里小编提醒大家，在吃苹果的时候虽然会无意间吃到苹果核，但并不会出现马上中毒的情况，假如长期吃则会对健康造成影响。

      2、小心打蜡苹果

      苹果在生长的过程中，会被食用大量的催长素、催红素、膨大素或者在存储的时候食用防腐剂，甚至在出售的时候也会被使用着色剂、打蜡、漂白染色等物质。这主要是为了满足消费者的外观心理，实际上这种毒素很多的水果已经对身体健康造成严重的威胁

      3、晚上不能吃苹果

      很多人因为白天没有时间，喜欢在晚上饿的时候吃苹果，不过因为早上的苹果是金，晚上的则是垃圾。对身体没有益处的。

      4、苹果不宜与海鲜同食

      苹果成分中蕴含大量的鞣酸，鞣酸在与海产品蛋白质相结合的时候，易发生腹痛、恶心、呕吐等情况。同样其他蕴含鞣酸的水果都是不能与海鲜食物同吃的。因为苹果的营养价值很高，建议吃苹果的时候要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，还能防病抗癌，于是要知道苹果的营养价值。